はじめての超英雄祭🤩
濱キチです。
２０１９年１月２３日(水) 武道館で行われた
超英雄祭 KAMEN RIDER×SUPER SENTAI LIVE&SHOW✨
家族３人で参加してきました。
４０半ばになり、ペンライトをブンブン振り回し、脇汗かきかき、あんなに雄叫びをあげる自分がいたなんて笑 今思い出しても笑えます。
家族３人で参加なんて、ありえませんでした。
子供の頃、戦隊もので記憶があるのは宇宙刑事ギャバン・太陽戦隊サンバルカン。息子が幼稚園の頃やっていたゲキレンジャー。仮面ライダーは電王・キバくらいで、日曜日の遅い朝食をみんなで食べながら何となく流し見していた程度です。
しかし、息子が中学生になった頃、戦隊もの・仮面ライダーにハマりだします。
やっとこさ利用許可を得た格安スマホで戦隊ものオモチャに精通しているYouTubeレオンチャンネルを見だし、感化され、グッズを買い集めます。すると、夫が「あのグッズ、Amazonならこの値段で買えるよ？」と、いらぬ情報を流します…😑ﾁｪｯ
・Amazonprime会員になってテレビでYouTubeをみよう。
・過去の超英雄祭のＤＶＤを一緒にみよう。
ここから息子による洗脳が始まるわけです。
夫はすでに洗脳完了で息子と同級生のようにナンダカンダ話しております。
私は繰り返し見せられる過去の超英雄祭のDVDで洗脳完了です…。
当日は平日で自由に動けるのは私だけだったので、彼らより先に武道館に乗り込み、グッズを買いにいきました。12:30pmからグッズ販売開始なので12:00pm過ぎに武道館近くの駐車場に車を停め、トボトボ武道館へ歩いていくとグッズを買い求める行列が武道館外周をぐるっとー！🤣ﾏｼﾞｶﾖｰ! ２時間半、並びました。
完全に超英雄祭をナメテマシタ。
今回の超英雄祭には息子の大好きなAAAの末吉秀太君が「Shuta Sueyoshi feat.ISSA」として出演されるのもあり、長時間の立ちんぼにも「しゃあないか…。」と割り切れました。
本を読みながら、スタッフの「並んでいただいても売り切れの場合がございます！ご了承ください！」というセリフにイラっとしながら並び、ペンライト2,800円×3、パンフレット1,500円ゲットしました。みなさん、長時間にもかかわらず、静かにお行儀よく並ぶなぁ…。
夕方、合流し…
キティちゃん＆中村雄一君がステージに！おー！会場がゼロノスカラーに染まり、興奮で身震いしました！超英雄祭、スタートです！家族３人大爆発です！
登場人物が変わる度にペンライトの色を変える作業が面倒くさいけど楽しい。
「え～と次はピンク？」なんて言いながら( ´∀｀ )
最高に楽しかったです🤩👍
５月にDVDが発売されるので、またあの興奮を蘇らせたいと思います。
また来年も行きたいなぁ。
poi
分かっていたつもりの糖質制限食ダイエット
糖質制限食ダイエットを夫と始めました。
当時、夫は身長176㎝ 72㎏
デブ！って感じではなく、ホッペタぷっくり、お腹少しぽっこり。
私は身長162.5㎝ 68.5㎏
足の小指を家具にぶつけ「うぅぅ…んあぁぁ！」とびょんびょん飛んで痛がっていたら息子に「小デブが痛がっている。」コ、コデブ。あー。私、小デブなんだ…。
息子とはいえ、男子に小デブと言われ、地味に傷付いてしまった。息子世代に私は小デブにうつっている。いや、夫世代にもか？と夫に聞いてみた。
「んん…まぁ…うん…。小デブっちゃぁ、小デブかな。」
傷付かないようにやわらかく言ったつもりらしいが、やっぱりムカついたので尻をつねっておいた。
どうやって瘦せるか。夫の親戚に糖尿病の方が何人かいる。夫は遺伝子的に糖尿病になりやすいかも…血糖コントロールか！
ということで糖質制限といえば江部康二医師。自身の糖尿病の食事療法として実践されているし、説得力がある。
書籍を何冊も買い集め、実践した。
夫はスルスル瘦せていった。
食べるの大好き・甘いものも大好きの「夫」がだ。
野菜・肉・魚・乳製品・ナッツ。生クリームには人工甘味料を入れてホイップし、ローソンのロカボパンにつけてパクパク。
健康診断の結果もオールA。中性脂肪も肝臓も血糖値も問題なし。あんなにお肉も生クリームもパクパク食べてて中性脂肪の数値が上がらないなんて。すげー。
私…。瘦せない。どうして？なでなの…？（芦田愛菜風）
調べました。
「注意して糖質制限を実践していても、ごくまれに、瘦せないケースがある。」
( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)
こうしたケースは全体の１割未満でみられ、女性に多いようです。対策としては摂取エネルギーを少し減らしてみる。基礎代謝が低いために瘦せない。
「糖質制限＋エネルギー制限」という対応が必要。
先生！
糖質もカロリーもですか！( ;∀;) 地獄ですね…。
基礎代謝、夫と比べてみました。
夫 1564㎉ 27歳並み 燃えやすい
私 1257㎉ 51歳並み 燃えにくい
糖質制限食は基本的に、摂取エネルギー量の制限をしないそうです。
基礎代謝が51歳…小デブと言われたショックに近いものがあります。
夫と一緒にパクパク食べていたのがいけなかった。27歳並みの基礎代謝がある人間と同じように食べてりゃぁ…( ;∀;)
DHCの遺伝子検査で夫はりんご型・糖の代謝が苦手。私と息子は洋なし型・脂質の代謝が苦手。脂質の代謝が苦手だからカロリー摂りすぎはダメ？…。
分かっていたつもりの糖質制限ダイエットを改め、糖質制限＋エネルギー制限をはじめました。チーズ・ヨーグルト・大好きな鶏もも肉を少量に。鶏胸肉・こんにゃく・オカラパウダーを多めに。かなり腹持ちしました。活動量が減る夜は、夕食を作りながら小腹を満たす感覚で味見程度に。５時半には食事を終わらせました。
おすすめ！おからパウダーサラダ
おからパウダーにコンソメスープを入れてマッシュポテト状態にします。
ポテトサラダに入れる定番のキュウリ・ハム・玉ねぎ・ゆで卵を混ぜ合わせ、マヨネーズで味を調整して出来上がりです。
大好きなポテトサラダが食べれなくても、このサラダなら満足できます。コンソメスープが美味しさの秘訣でございます。
68.5㎏→64㎏ 私、動き出しました( *´艸｀)
まだまだ凡人体型ではありませんが、良かった…。
私は小デブ。基礎代謝が低い。忘れない。
濱キチ
poi
はじめまして
濱キチと申します。
「これが更年期か⁉」なんてこともチラホラ感じ始めた
40過ぎの妻＆母です。
同い年でオトボケ理系の夫
生物の授業で鶏の解剖にショックを受けていた高校生の息子
家族になった時は3㎝だったのに10㎝に成長したミシシッピニオイガメの“カメ～”
カワイイ顔してガブガブ噛みまくる撫でている時も気が抜けないチンチラ🐭の“ちい”
３人間２動物？と暮らしています。
今思えば、子供の頃から精神的にやさぐれておりました。
警察のお世話になった事はありません。…が
周囲の方々にご迷惑をおかけしていたことは間違いありません。
過去に戻れるならお詫びしてまわりたいくらいです。
元々生まれ持ったものか、生活環境が不安定だったのが原因かは分かりませんが、人間界に引き戻してくれたのが夫であります。
夫とは出会ってから半年で結婚を決め２４年のお付き合いになります。
夫は堅実な家庭で育った心優しい人間であります。
やさぐれた濱キチが嫁に来たことで爺ちゃん婆ちゃんは戸惑われたことと思います。
爺ちゃんはオッカネェ加山雄三みたいな感じで、お互い何年も目を見て話せませんでしたが今は笑ってお話できます( ´∀｀ )
爺ちゃんは戸惑っているように見えますが…。
婆ちゃんは夫と同様、優しく包容力のある方で2人で買い物に行きながら亭主関白爺ちゃんの愚痴を話してくれます。
結婚して１０年近く経った頃に“高齢の実母に孫を会わせてあげたい”とふいに思い、流産を経て、のちに授かった子が息子であります。
オトボケ父をイジリ、共に笑い、爺ちゃん婆ちゃんを敬い、今のところ人生を謳歌しているようにみえます。
やさぐれ女が堅実な家庭に紛れ込ませていただいて更生した感じです。
助かりました。
たぶん、あのままだったら、今、この時も自分や他人を責めていたと思います。
子供の頃から揺れる物や風に怯えていました。
幼少の頃、母の勧めで日本舞踊を習っていて、先生にその話をすると「稽古場に結界をはっていたからかな？」と言っていた…。
ホンマかいな！結界って！
あの頃は冝保愛子も細木数子も表立っていなかったし…結界ってなに⁇理解不能でした。9つ違いの兄に電気の傘を揺らされてわんわん泣いていたし、風がふけば不安感で泣いていたし…なんだかよく分からないけれど、不安で不安で情緒不安定な幼少期でした。
大人になっても情緒不安定は続きましたがそんな時、書店で“ホオポノポノ”に出会いました。
ホオポノポノ
出会って良かった。本当に。
母が病に倒れた時どんなに支えになったか。
通院の送り迎えの車の中1人で泣いてしまう時もホオポノポノに助けてもらいました。
お金もかからず、心から癒してもらえる。
大好きな母とのお別れにも耐えることができました。
ナンダカンダ、皆さんに助けていただき今に至ります。感謝でございます。
知人には恥ずかしくて言えないけど、思うことを誠実にナンダカンダ綴らせていただこうかと思います。
宜しくお願い致します。
濱キチ
poi
